כדאי להפסיק לצפות בפורנו?

היי דר אני בת 21 ואני מצליחה לגמור רק מפורנו כשאני לבד . ועם הבן זוג אני לא מצליחה , לא מרגישה שום גירוי בדגדגן כשהוא נוגע בי וגם כשאני מנסה לגעת בעצמי תוך כדי איתו . האם כדאי לי להפסיק לצפות בפורנו ? יכול להיות שזה הגורם המזיק ? 
תודה