דימוי גוף הוא התמונה של הגוף שלנו שיש לנו בראש, וגם מה שאנחנו חושבים שאחרים רואים. איך שאנחנו רואים את גופנו מושפע בעיקר מהחברה ומהנורמות החברתיות. אידיאל היופי הנוכחי מטיף לרזון.
דימוי הגוף גם מושפע מניסיון החיים שלנו – מהנה או כואב, מהמבט ומהמסרים שקיבלנו מהורים ואנשים אחרים שהיו דומיננטיים בילדותינו. ככל שדימוי הגוף שלנו יהיה נמוך, כך יותר נהיה מושפעים מכול הערה שלילית .
אישה מושכת היא מישהי בעלת דימוי גוף חיובי, שמרגישה טוב עם גופה , ויודעת להפיק ממנו גאווה והנאה מינית. אי אפשר להרגיש משוחררת ולהתמסר לתחושות המיניות אם מרגע שנכנסים למיטה שקועים במחשבות טורדניות לגבי מראה או תחושת גופנו בעיני בן הזוג. המודעות לתנוחות והניסיון להיחשף בצורה מחמיאה גם הוא הורס את ההנאה החושנית, הספונטנית .
הרבה פעמים אין כל קשר בין מראה האישה והביטחון המיני שלה. וממילא, אישה סקסית ומשוחררת מתסביכים במיטה תמיד תהיה יפה בעיני הפרטנר שלה. אישה עם דימוי גוף שלילי תתקשה להגיע לאורגזמה עקב קושי או אי יכולת להשתחרר.
