שלום,
לאחרונה אני סובל משפיכה מוקדמת, ממש כמה שניות לאחר החדירה אני מתפרק ולא מצליח להחזיק.
אני מנסה להתאמן על ידי אוננות, ורציתי לדעת האם לאונן כל יום במשך 3-4 ימים ולאורך של כ-20 דקות בכל פעם לפני קיום יחסי המין בפעם הבאה עם החברה יכול לעזור? האם יכולה להיות לאוננות בכמות כזו תופעות לוואי? ירידה בעוצמת זקפה וכו'?
0 תגובות
תשובה: אוננות מרובה כמניעה לשפיכה מוקדמת
שלום ליאור,
אנחנו באמת ממליצים לפעמים לאונן לפני המפגש המיני כדרך להוריד את רמת הריגוש ולמנוע שפיכה מוקדמת. אולם זה פתרון של פלסטר לבעיה שעלולה להיות גדולה הרבה יותר. צריך לזכור גם שאוננות היא בריאה וטובה אבל אוננות מוגזמת עלולה גם היא לפגוע בתפקוד המיני. אם מדובר בתופעה מבודדת ואוננות פותחת אותה אז זה יכול להיות פתרון טוב ופשוט. אם אתה רואה שבעיית השפיכה חוזרת על עצמה או נמשכת הרבה זמן ובמקביל שהאוננות ה"טיפולית" הזאת הופכת להיות משהו גדול ומשמעותי בחייך, הייתי ממליץ לפנות לטיפול כדי להבין מה מקור הבעיה ולהתאים לה טיפול אמיתי ויעיל. אשמח לעזור לך.