אני בן 40 ושמתי לב לכך שיחסית ללפני 10-15 שנים ישנה ירידה ביצר המיני כנראה בעקבות תקופות ממושכות של סטרס
.פעם הייתי מקבל חשק פתאום סתם באמצע היום כך והיום זה כבר לא קיים ואני צריך להדליק את עצמי
? מה כדאי לעשות מעבר להורדת הסטרס על מנת לשפר את המצב
0 תגובות
תשובה: יצר מיני
שלום לניר,
בנוסף לסטרס, שהוא בהחלט גורם אפשרי, גם הגיל עושה את שלו.
אפשר לשקול טיפול תרופתי. לצורך כך יש לבצע בדיקות דם לטסטוסטרון ולטסטוסטרון חופשי ולהגיע עם התוצאות לרופא סקסולוג. אולם אם אין בעיה בקיום יחסי מין כשאתר ו/או בת הסוג מעוניינים בכך, יתכן שאין במה לטפל. אולי במקום זאת כדאי להשקיע בפעילות גופנית שגורמת להרגשה טובה יותר, בטיפוח גופני ובכלל במעבר לאורח חיים בריא יותר.